살구1 살구 A to Z ! 제철, 효능 알아보기 ! 오늘은 저번 포스팅에서 말씀드렸듯 살구에 대해 이야기하려고 합니다. 살구는 자두와 비슷한 시기에 나고 크기도 모양도 비슷한데요, 자두에 대한 글은 이전 포스팅에서 확인해주세요! 먼저 살구의 철부터 알아보도록 합시다. 살구 수확 시기 살구의 철은 6월 초중순부터인데 지금 딱 먹기 좋은 시기라고 말씀드릴 수 있습니다. 남부지방에선 조금 더 빨리 수확을 한다고 하네요. 살구 효능 살구는 동의보감에도 기록이 되어 있습니다. 살구는 따뜻한 성질의 과일이며, 맛은 신 편이고 겉엔 짧은 털이 나있고 색은 부드러운 노랑과 주황의 사이입니다. 1. 암 예방 살구는 베타카로틴과 퀘르세틴, 리코펜, 가바라는 성분들을 함유하고 있는데요, 강력한 항산화 효과가 있어서 체내에 있는 활성산소를 몸 밖으로 배출시켜주는 효과가 있습니.. 2022. 6. 30. 이전 1 다음
